Na co zwrócić uwagę, aby sztanga olimpijska spełniła oczekiwania?

sztanga-olimpijska

Na jakość treningu wpływa dobór odpowiednich ćwiczeń, ale także sprzęt, więc sztanga olimpijska powinna mieć dobre parametry. Szczególnie wersje budżetowe powinny być dokładnie sprawdzone pod kątem tego, jaką mają wagę i długość. Zdarza się, że podane przez producenta informacje nie są prawidłowe.

Wybierając sztangi do wykonywania konkretnych zestawów ćwiczeń, warto dokładnie zapoznać się z cechami użytkowymi poszczególnych produktów, które można znaleźć w specjalistycznych sklepach. Pozwala to ograniczyć dokonanie złego wyboru. Gdy takiego się dokona, wówczas wpływać to będzie negatywnie na możliwość realizowania treningów, a także pomiar uzyskiwanych osiągów. Z tego powodu lepiej, gdy sztanga olimpijska pochodzi od dobrze ocenianych producentów. Dodatkowo należy zdecydować się na odpowiednie typy sztang.

Kiedy sprawdzą się sztangi multi treningowe?

Gdy chce się korzystać z wszechstronnego sprzętu, wówczas warto postawić na sztangi multi treningowe. Takie wersje pozwolą wykonywać każdy rodzaj treningu. Dotyczy to zarówno tego kulturystycznego, jak i funkcjonalnego, czy siłowego. Dodatkowo wybierać można produkty przeznaczone do treningów i wykorzystania podczas zawodów. Jednak każda wersja powinna być odpowiednio przygotowana do intensywnej eksploatacji.

Producenci w celu stworzenia dobrej jakości sztang do wykorzystania przy różnych treningach stosują:

  • dodatkowe zabezpieczenie z wykorzystaniem powłok ceramicznych, czy hartowanego chromu, co zwiększa zabezpieczenie przed uszkodzeniami,
  • łożyska ślizgowe,
  • utwardzone tuleje.

W celu uzyskania przez trenujących odpowiednich efektów podczas ćwiczeń w produkcji sztang wykorzystywana jest stal sprężysta. W ten sposób sprzęt lepiej zabezpiecza stawy. Znacznie łatwiej można wykonać takie ćwiczenia jak rwanie, czy podrzut.

Sztanga olimpijska do profesjonalnego treningu siłowego.

Gdy z wykorzystaniem sprzętu ma być realizowany trening związany z dwubojem siłowym, wówczas lepiej sprawdzi się sztanga olimpijska. W takich produktach wykorzystywany jest między innymi płynny ruch obrotowy tulei, co uzyskiwane jest poprzez zastosowanie łożysk igiełkowych. Równocześnie w procesie produkcji najlepsi producenci wykorzystują specjalne rodzaje stali. W ten sposób mogą oferować produkty, które są równocześnie sztywne i elastyczne. Ma to na celu zapewnienie wysokiego poziomu czucia sprzętu podczas wykonywania poszczególnych ćwiczeń. W ten sposób sztanga pracuje razem z ćwiczącym.